目前分類：瘦身運動 (2)

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                          快點起來動一動做下面這個運動吧!!!


                                  
   

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日本台介紹的方法 ，昨晚開始試．．．

大腿是還沒變瘦啦....不過綁完後覺得整個人的姿勢都變正了，身體循環變快，變熱起來，連不易流汗的大腿都感覺冒汗了，哈.....

      
                                                    

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